预防癫痫应注意的8个问题

　　癫痫癫痫病人要树立正确的生活方式，避免不好的生活习俗诱发癫痫。癫痫病人及亲人结合自身应注意以下几种状况：

　　（1）睡眠：休息时间不够是一个多见的诱发因素。

　　（2）内分泌：内分泌改变对癫痫也有影响，如大发作常在青春期或月经初潮时开始，失神发作可以在青春期转为大发作。

　　（3）发热：对小儿是诱发癫痫发病的因素，特别是高热惊厥。

　　（4）感觉性因素：如视觉刺激（光、电视）、听觉刺激（巨响、音乐）、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或本体觉刺激等，均可成为诱发因素。关于癫痫病人，一般看电视或电影时间不要太长，要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。

　　（5）过量劳累：过重的体力劳动，过量紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动能够诱发癫痫。

　　（6）饮食：饱餐或饥饿、一次性大量饮水均能诱发癫痫。喝浓茶、咖啡、食用含大量咖啡因的食品如巧克力能使癫痫病发作，故应禁忌。

　　（7）情绪波动或障碍：精神紧张、悲观失望、惊吓、情感冲动、过量兴奋等可促使癫痫病发作。

　　（8）不恰当服用其他药物：如喹诺酮类、糖皮质激素、异烟肼、三环类抗忧郁药、抗胆碱酯酶药、驱虫药等。